Martina Soverna
Mein Ziel ist es, meinen Kursteilnehmern mehr Körperbewusstsein und Akzeptanz für den eigenen Körper zu vermitteln.
Seit meiner Kindheit bin ich ein ausgeprägter Bewegungsmensch. Schon während meiner Erstausbildung zur Primarlehrerin erkannte ich, dass ich mehr über Bewegung, Ernährung und Entspannung wissen wollte. Deshalb absolvierte ich die Ausbildung zur diplomierten Wellness-Trainerin und danach verschiedene Weiter- sowie Ausbildungen.
Es ist mir ein grosses Anliegen, mich laufend beruflich und persönlich weiter zu entwickeln. Oberste Priorität ist dabei, gesundheitsorientierten Unterricht zu erteilen. Meine Motivation ist die tägliche Zusammenarbeit mit den unterschiedlichsten Menschen. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, jede Einzelne und jeden Einzelnen in Gruppenunterricht oder Personal Training begeistern und motivieren zu können.
Es ist meine Überzeugung, dass die Freude am Training nicht allein durch die körperlichen Erfolge kommt, sondern auch durch die persönlichen Kontakte und das Bewusstsein, sich selber etwas Gutes zu tun.
Meine Ausbildungen: |
|
2024 |
verschiedene Weiterbildungen, BGB Schweiz, verschieden Webinar Serien, art of motion, Bern |
||
|
2023 |
verschiedene Weiterbildungen, BGB Schweiz |
||
|
2022 |
verschiedene Webinar Serien, art of motion, Bern |
||
|
2017-2021 |
|
|
verschiedene Weiterbildungen, BGB Schweiz |
|
2019 |
Fachfrau BirthCare, BGB Schweiz |
||
|
2017 |
Pilatestrainerin, BGB Schweiz |
||
|
2017 |
Bewegungstrainerin (Level 1), BGB Schweiz |
||
|
2016 |
|
|
Slings in Motion III, art of motion, Bern |
|
2016 |
|
|
Slings in Motion II, art of motion, Bern |
|
2016 |
|
|
Slings in Motion I, art of motion, Bern |
|
2015 |
|
|
Anatomy Trains in Motion, art of motion, Bern |
|
2015 |
|
|
Slings Essentials, art of motion, Bern |
|
2011 |
|
|
Eröffnung meines Studios „Soverna“ in Olten |
|
2009 |
|
|
Pilates Reformer Essentials, art of motion, Bern |
|
2009 |
|
|
LANA Tragetuchkursleiterin, LANA, Grub |
|
2008 |
|
|
Pilates Rückbildung, Karolina Schmid, Zürich |
|
2008 |
|
|
Bewegte Schwangerschaft mit Pilates und Yoga, art of motion, Bern |
|
2008 |
|
|
Pilates Group-Instructor, Body-mind-spirit, Zürich |
|
2008 |
|
|
Nordic Walking mit Kleinkind im Tragetuch, SNO, S-chanf |
|
2008 |
|
|
Aqua-Fit, Ryffel Running, Uster |
|
2007 |
|
|
Nordic Walking mit Diabetes, SNO, S-chanf |
|
2006 |
|
|
Nordic Waking Basic Instructor, SNO, S-chanf |
|
2004 |
|
|
Wellness Trainer, Klubschule Migros, Bern |
